リビングの主役となるソファとテーブルの配置は、部屋の快適性や使い勝手に大きく影響します。適切な距離を保つことで動線がスムーズになり、より居心地の良い空間を作ることができるでしょう。本記事では、家具のプロがソファとテーブルの最適な距離と、快適なリビング空間を実現するためのポイントをわかりやすく解説します。
ソファとテーブルの基本的な距離

リビング空間を快適に使うためには、ソファとテーブルの距離を適切に保つことが重要です。用途や家族構成によっても適切な距離は変わりますが、まずは基本となるソファとテーブルの配置の考え方について理解しておきましょう。
基本の距離は30~40cm
ソファとテーブルの間の距離は30~40cm程度が理想です。立ち座りがスムーズになり、テーブルの上にあるものにも楽に手が届きます。距離が近すぎると窮屈に感じられ、遠すぎるとテーブルに手が届きにくくなってしまいます。使いやすさと快適性のバランスを考えると、30~40cmが理想的な距離といえるでしょう。
通路幅の確保も重要
ソファとテーブルの距離を考える際は、家具同士の間隔だけでなく、人が通るための動線も考慮する必要があります。家具の周囲には60cm程度の通路幅を確保することで、家族がストレスなく移動できる空間を作ることができます。
特にリビングのような家族が頻繁に行き来する場所においては、十分な動線を確保することが快適な暮らしに不可欠です。家具を配置する前に、実際の生活をイメージしながら通路の幅を考えてみてください。
【用途別】理想的なソファとテーブルの距離
ソファとテーブルをどのように使いたいかによって、理想的な距離は変わってきます。用途に応じた配置を確認していきましょう。
食事をする場合
ソファでの食事を考えている場合は、通常のリビングテーブルよりも少し距離を詰める必要があります。ソファの座面とテーブルの間は10~15cm程度にすることで、食事がしやすくなります。
テーブルの高さも重要なポイントです。ソファの座面高に対して25cm程度高いテーブルを選ぶことで、無理のない姿勢で食事を楽しめるでしょう。ソファダイニングスタイルを検討している方は、この距離感を参考にしてみてください。
くつろぎを重視する場合
リラックスタイムを重視したい場合は、40~50cm程度の距離を確保することをおすすめします。ソファに深く座ったり、足を伸ばしたりする際にテーブルが邪魔になりません。
読書やテレビ鑑賞など、長時間くつろぐことが多い方には、この配置が特に適しています。ゆったりとしたリビング空間を実現したい場合は、やや余裕を持って間隔を空けることを心がけましょう。
作業スペースとして使う場合
在宅ワークや勉強スペースとしてソファとテーブルを活用する場合は、20~30cm程度の距離が理想的です。パソコン作業や書き物がしやすい環境を整えることができます。
作業効率を重視する場合は、テーブルの高さと同じく、距離も重要なポイントとなります。長時間の作業でも疲れにくい配置を意識して、家具を選んでみてください。
リビングダイニング兼用レイアウトのポイント

近年人気の高いリビングダイニング兼用レイアウトでは、ソファとダイニングテーブルを組み合わせる配置が注目されています。このスタイルには独特のメリットがある一方で、注意すべきポイントもあります。
限られたスペースを有効活用できる
リビングダイニング兼用レイアウトのメリットは、限られたスペースを有効活用できる点です。一人暮らしやコンパクトな住空間でも、食事とくつろぎの両方を1つの家具セットで実現できます。ソファとテーブルの距離を10cm程度に設定することで、食事もリラックスタイムも快適に過ごせる空間を作ることができるでしょう。家具が1箇所にまとまるため、部屋全体を広く使えるのも魅力です。
高さのバランスのが重要
リビングダイニング兼用で使用する場合、ソファとテーブルの高さのバランスが重要になります。快適に食事ができる高さ関係を保ちながら、くつろぎやすさも両立することが欠かせません。
一般的には、座面高40~45cm程度のダイニングソファと、高さ65~70cmのテーブルを組み合わせるのがおすすめです。購入の際は、実際に座って快適さを確認してみてください。
【部屋の広さ別】レイアウトのパターンを紹介
部屋の広さによって、ソファとテーブルの配置方法や距離の取り方は変わってきます。住空間に合わせた最適なレイアウトを確認してみましょう。
6畳程度のコンパクト空間
6畳程度のコンパクトな空間では、家具を壁際に配置することで動線を確保できます。この場合の必要なスペースは以下のようになります。
- 2人掛けソファ+テーブルなら約220cm×196cm
- リビングダイニング3点セットなら約258cm×208cm
壁付け配置により最小限のスペースで家具を設置でき、残りの空間を有効活用することが可能です。
8畳以上のゆとりある空間
8畳以上の広めの空間では、家具を中央に配置してゆったりとしたレイアウトを楽しめます。この場合の必要なスペースは以下のようになります。
- 2人掛けソファ+テーブルなら約280cm×316cm
- リビングダイニング3点セットなら約318cm×268cm
四方に通路を確保することで、どこからでもアクセスしやすい使い勝手の良い配置を実現できるでしょう。
L字型レイアウトの活用
角部屋や変形した間取りの場合は、L字型のレイアウトも効果的です。コーナーを活用することで、直線的な配置では実現できない空間の有効利用が可能になります。
この場合も、ソファとテーブルの基本的な距離は変わりませんが、動線の確保により注意を払う必要があります。部屋の形状に合わせて柔軟にレイアウトを検討してみてください。
快適なリビング空間を作るためのポイント
ソファとテーブルの距離以外にも、快適なリビング空間を作るために押さえておきたいポイントがあります。総合的な視点で空間づくりを考えてみましょう。
照明との関係性
リビング空間の快適性は、家具の配置だけでなく照明計画とも密接に関わっています。ソファとテーブルの位置を決める際は、照明器具との位置関係も考慮に入れることが大切です。
テーブルの上に十分な明るさが確保できるよう、天井照明やスタンドライトの配置も同時に検討してみてください。読書や作業をする際の快適性が大きく向上します。
収納スペースとの兼ね合い
快適なリビング空間を維持するためには、日用品や雑貨の収納も重要な要素です。ソファとテーブルの配置を決める際は、収納家具の配置も含めた総合的なレイアウトを考えることをおすすめします。
テーブル下に収納スペースがあるタイプや、ソファに収納機能が付いたタイプを選ぶことで、すっきりとした空間を保ちやすくなるでしょう。
季節による使い方の変化
日本の住環境では、季節による生活スタイルの変化も考慮する必要があります。冬場のこたつ使用や、夏場の風通しなど、一年を通して快適に使える配置を心がけることが大切です。
可動式のテーブルや高さ調整が可能なタイプを選ぶことで、季節や用途に応じて柔軟にレイアウトを変更できます。
ソファとテーブルの距離に関するよくある質問

ソファとデーブルの距離に関するよくある質問に回答します。リビングのレイアウトにお悩みの方は、ぜひ参考にしてみてください。
Q. ソファとテーブルの距離はどのくらいが理想的ですか?
基本的には30~40cm程度の距離が理想的です。ただし、用途によって調整が必要で、食事をする場合は10~15cm、くつろぎを重視する場合は40~50cm程度に設定することをおすすめします。
Q. 狭いリビングでソファとテーブルを配置するコツは?
狭い空間では壁際配置を活用し、家具周りの通路幅を60cm程度確保することが大切です。リビングダイニング兼用レイアウトを採用することで、省スペースでも機能的な空間を作ることができます。
Q. ソファダイニングにする場合の距離設定は?
ソファダイニングの場合、ソファとテーブルの間は10cm程度に設定し、テーブルの高さはソファの座面高+25cm程度が理想的です。食事のしやすさとくつろぎやすさの両立を図ることができます。
Q. 家具の配置を変える際の注意点は?
配置を変える前に、実際の動線や使用頻度を確認することが重要です。また、照明や収納との関係性も考慮し、一年を通して使いやすいレイアウトを心がけてください。
ソファとテーブルの距離を工夫して快適なリビングを作ろう
ソファとテーブルの適切な距離は、快適なリビング空間を作る上で重要です。30~40cmを基準としながら、用途や部屋の広さに応じて調整することで、より使いやすい空間を実現できるでしょう。
名古屋市名東区の大矢家具では、豊富な種類のソファとテーブルを取り揃え、お客様のライフスタイルに最適な組み合わせをご提案しています。記事でご紹介したポイントを参考にしながら、実際に見て触れて体感することで、理想的な家具選びが可能です。
家具選びやレイアウトでお悩みの際は、経験豊富なスタッフがお客様の理想の空間づくりを全力でサポートいたします。ぜひ一度、大矢家具店へお越しください。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

